Luostarivuoren Urheiluyläkoulu koripalloilijoille Turussa

5.12.2021 15:12 Luostarivuoren Urheiluyläkoulu mahdollistaa tavoitteelliselle koripalloilijalle koulun ja harjoittelun yhdistämisen. Lukuvuoden 2022 - 2023 liikuntaluokka tullaan muodostamaan testimenettelyn kautta talven 2022 aikana.

Luostarivuoren koulun, Turun Seudun Urheiluakatemian, Suomen Koripalloliiton ja TuNMKY:n yhteistyöllä Turkuun on saatu rakennettua yläkouluikäisille koripalloilijoille mahdollisuus yhdistää koulunkäynti ja harjoittelu. Koripalloluokan keskeiset tavoitteet ovat:

  • Rakentaa yläkoulu- ja seuravalmennuksesta kokonaisuus, jossa enin osa harjoittelusta tapahtuu koulupäivän aikana
  • Luoda valmiuksia koripallon tehoharjoittelun aloittamiseen myöhemmin (määrä ja laatu)
  • Lisätä merkittävästi viikottaista harjoitusmäärää, erityispanostus voimaharjoittelun lisäämiseen
  • Luoda pelaajille henkilökohtaiset kehityssuunnitelmat

Harjoittelu ja valmennus

Urheiluyläkoulun liikuntaluokan koripalloillijoiden harjoittelu tapahtuu Samppalinnan palloiluhallissa ja Kupittaan palloiluhallissa sekä oheisharjoittelutiloissa. Harjoituksia järjestetään koulupäivän yhteydessä kolme tai neljä kertaa viikossa riippuen luokka-asteesta. Harjoittelu tapahtuu aamuisin klo 8 - 9:30 (ma, ke ja to) sekä iltapäivällä 14:30 - 16 (ti). Harjoituksissa keskitytään paitsi koripalloharjoitteluun, myös fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen. Lisäksi liikuntaluokan oppilailla on viikossa yksi 90 minuutin yleisvalmennus (koulun liikuntatunnit).

Harjoittelusta vastaavat koripallovalmentajat Ray Ailus ja Kimmo Vyyryläinen, apunaan fysiikkavalmentaja Jani Heino, liikunnanopettaja Harri Kumlander sekä fysioterapeutti Linda Kettunen.

Koripalloilijan esimerkkiviikko Luostarivuoren koulussa
Koripalloilijan esimerkkiviikko Luostarivuoren koulussa.


Tärkeitä päivämääriä

  • 10.1.2022 Infotilaisuus Luostarivuoren koulun uusien seiskojen vanhemmille
  • 26.1.2022 Viimeinen ilmoittautumispäivä Luostarivuoren koulun liikuntaluokalle
  • 2.2.2022 Koripallon lajitestit Kupittaan palloiluhallilla klo 8:00 - 11:00
  • 3.2.2022 Soveltuvuuskokeet kaikille hakijoille Kupittaan Urheiluhallissa klo 8:00 - 16:00 välisenä aikana (aika tarkentuu)
  • 15.2.2022 Varatestipäivä (vain erityisestä syystä, esim. lääkärintodistukseen perustuen)

Hakeminen ja lisätietoja

Ohjeet Luostarivuoren koulun liikuntaluokalle hakemiseen löytyvät TÄÄLTÄ

Lisätietoja antavat: 

Ray Ailus, 044 018 0373, ray.ailus@ymca.fi (koripallo)
Harri Kumlander, 044 907 4429, harri.kumlander@turku.fi (koulu)

Asiat

 
17.11.2025 10:08 Pääjuttu

NVS 2026: Sami Toiviainen esiintymään seminaariin

Tammikuun Nuorisovalmennusseminaarin ilmoittautuminen on auki. Kolmas esiintyjä on Sami Toiviainen, jonka esityksen otsikkona on "Ei ohi minusta - 1vs1-puolustuksen salat".

17.11.2025 08:19 NBA

Markkanen mielettömät 47 pistettä Jazzin voittaessa kahden jatkoajan jälkeen Bullsin

NBA:ssa Utah Jazzin ilta meni ylitöiksi, kun utahilaiset kaatoivat Chicago Bullsin kahden jatkoajan jälkeen 150-147. Lauri Markkanen oli ilmiömäisessä vireessä 47 pisteellä.

16.11.2025 19:24 Susiladies

Susiladies kaatoi laumana EM-kisoja kolunneen Ruotsin

Susiladies kaatoi EM-karsintaikkunan toisessa ottelussaan Ruotsin jännittävien vaiheiden jälkeen 86-77 (45-36). Vantaan Energia Areenalle oli saapunut 1 479 katsojaa, joka on korkein yleisömäärä naisten maaottelussa 19 vuoteen.

15.11.2025 20:08 Korisliiga

Korihait palasi voittojen tielle kuuden ottelun tappioputken jälkeen – Vilpas kaatoi Seagullsin ja nousi taas sarjan kärkeen

Mikael Aalto, Jalen Brooks ja Ty Berry olivat joukkueidensa pistekuninkaat illassa, jonka aikana Korisliigan paalupaikka vaihtoi hallitsijaa ja kauden upeasti aloittanut Korihait sai vihdoin tappioputkensa katki.

15.11.2025 10:52 Susiladies

Klara Holm toimii Ruotsin palloskriinihyökkäyksen tirehtöörinä

Susiladies kohtaa EM-karsintojen toisessa ottelussaan Ruotsin Vantaan Energia Areenalla sunnuntaina klo 17:00. Kesällä EM-kisoissa 10. sijalle sijoittuneen Ruotsin pelaamista avaa Susiladiesin valmentaja Jussi Laakso.

14.11.2025 21:17 Korisliiga

Kokko ja Keeler Bisonsin tehokaksikko – KTP kaatoi Kouvot 27:llä

Miesten Korisliigassa sarjapisteitä keräsivät Bisons Loimaa, KTP-Basket ja Tapiolan Honka.

14.11.2025 07:11 NBA

Jazzille kotitappio Hawksin käsittelyssä – Markkanen 40 pistettä, 7 levypalloa

NBA:ssa Utah Jazz hävisi kotikentällään Atlanta Hawksille 122-132. Lauri Markkanen oli erinomaisessa heittovireessä säkittäen 40 pistettä ja noukkien 7 levypalloa.

13.11.2025 23:46 Susiladies

Euroopan mestari Belgian pallonliike myrkkyä Susiladiesille EM-karsintojen avausottelussa

Kaksi edellistä Euroopan mestaruutta voittanut Belgia veti selkeästi pidemmän korren Susiladiesista EM-karsintojen ensimmäisessä ottelussa Leuvenissa. Belgian pallonliike poiki peräti 37 syöttöä, minkä myötä kotijoukkue marssi 96-72* voittoon.

13.11.2025 10:33 Susiladies

Susiladiesin kokoonpano valittu Belgiaa vastaan – Mace, Ogun, Nenonen ja Gardziella debytantteina

Susiladiesin 12 pelaajan kokoonpano Belgiaa vastaan on valittu. Debyyttinsä naisten maajoukkueessa tekevät nelikko Erika Mace, Nicole Ogun, Jessi Nenonen ja Anna Gardziella tänään klo 21:45 Suomen aikaa. Ottelu on katsottavissa Yleltä.

12.11.2025 15:42 Susiladies

Emma Meesseman ja kaksinkertainen Euroopan mestari Belgia tanssii Susiladiesin kanssa

Kaksi peräkkäistä Euroopan mestaruutta voittanut Belgia on Susiladiesin EM-karsintaurakan ensimmäinen vastustaja torstaina. Belgian pelaaminen perustuu pitkälti kokeneeseen viisikkoon, jonka johtotähtenä on Emma Meesseman.

Näytä lisää vastaavia