PuHu Juniorit - poikien akatemiaohjelma kehittää pelaajia tavoitteellisessa toimintaympäristössä

28.5.2021 13:07 PuHu Juniorit haluaa auttaa tavoitteellisia nuoria urheilijoita eteenpäin kohti seuraavaa porrasta uralla.

PuHu Junioreiden toiminta-ajatus miesten M1DB:n osalta on tarjota erinomainen harjoitusympäristö juuri tätä sarjatasoa tarvitsevalle, nuorelle pelaajalle. Seura ja joukkue haluaa auttaa tavoitteellisia nuoria urheilijoita eteenpäin kohti seuraavaa porrasta uralla.

Pelaajistossa on myöhemmällä iällä ammattimaisesta harjoittelusta kiinnostuneita, nuoria miestensarjan otteluita tarvitsevia, sekä kokeneempia tavoitteellisesti harjoittelevia pelaajia. Tarkoituksena on auttaa pelaajia saavuttamaan itselleen asettamia tavoitteita ja ohjata heitä eteenpäin ylempiin sarjoihin. Kaiken keskiössä on pelaaja ja hänen kehityksensä sekä pelaajana että ihmisenä. 

Harjoittelu PuHu Junioreissa kestää vertailun lähes jokaiseen joukkueeseen maassamme. Joukkue harjoitteli 5-8 kertaa viikossa. Jokaiseen iltaharjoitukseen kuului mukaan fysiikkaharjoitus. Aamuharjoituksiin tarjottiin mahdollisuus kolmena aamuna viikossa. Aamuharjoittelussa mukana oli pelaajia Martinlaakson lukiosta sekä miesten joukkueesta. Osa miesten joukkueen pelaajista kuului eri urheiluoppilaitosten piiriin ja aamuharjoittelu oli koordinoitu silloin näitten oppilaitosten kanssa. Toki korona haittasi merkittävästi myös koulujen aamuharjoittelua. Myös PuHu Junioreiden mahdollisuus aamuharjoitteluun oli hetkellisesti poikki. Saimme kuitenkin harjoitella miesten joukkueen kanssa myös aamuisin lähes koko kauden läpi. 

Valmennuksesta vastasi kaudella 2020-21 ammattivalmentajat sekä muutama kokenut oman toimen ohella toiminut valmentaja. Lisäksi fysiikkavalmennukseen osallistui fysioterapeutti kerran viikossa. Vaatimustaso harjoituksissa oli korkea ja se myös yllätti osan pelaajista. Alku oli kivinen, mutta pelaajien tottuessa talon tavoille kehitys oli hurjaa. 
 

Avoimet harjoitukset alkavat kesäkuussa

PuHu Juniorit aloittaa kauden 2021-22 joukkueen rakentamisen kesäkuussa. Kaikille PuHu Junioreiden toiminnasta kiinnostuneille pelaajille tarkoitetut avoimet kesäharjoitukset alkavat maanantaina 7.6. klo 20:00 Martinlaakson koululla. 

Joukkue harjoittelee kesällä 4-8 kertaa viikossa viikosta riippuen. Kesään mahtuu myös muutaman viikon omatoiminen harjoitusjakso. Kesän harjoitusohjelmat jaetaan pelaajille harjoituksissa maanantaina 7.6. 

Kesäajan harjoittelu tapahtuu koronarajoitukset huomioiden. 

Kaikkia uusia, toiminnasta kiinnostuneita pelaajia pyydetään olemaan yhteydessä valmennukseen joko puhelimella tai sähköpostitse. 

Mikko Larkas +358405698555, mikko.larkas@puhujuniorit.fi

Jani Salo +358401306120, jani.salo@puhujuniorit.fi

 
9.1.2026 09:27 Seura tiedottaa

WB-Pantterit hakee valmentajia

Koripalloseura WB-Pantterit toimii Itä- Helsingin alueella. Seura tarjoaa yhteisöllisen ja kehittävän polun niin kilpailullista kuin harrastetoimintaa hakeville nuorille. Seuran kilpapolku mahdollistaa huipulle tähtäävän harjoittelun ammattivalmennuksessa ja pelaamisen aikuisten I divisioona -tasolla.

22.12.2025 10:14 Seura tiedottaa

Ura Basket liitti Ville Kauniston ja Matti Nuutisen kunniagalleriaansa

Ura Basket pelasi seuran 20-vuotisjuhlaottelun perjantaina Turun NMKY:tä vastaan. Ottelun alla seura kunnioitti kahta ansioitunutta kasvattiaan liittämällä heidät seuran kunniagalleriaan. Perjantai-illan juhlaottelu keräsi lähes 800 katsojaa Kaarinan Valkeavuoreen.

22.12.2025 10:08 Seura tiedottaa

East Helsinki Skill Camp Laajasalon palloiluhallilla 5.-6.1.2026

Aloita vuotesi kahden päivän tehoharjoittelulla WB-Panttereiden järjestämällä leirillä Laajasalossa. Leirin päävalmentajana toimii Justice Graham apunaan Mike Besselink, Aaron Ekwere ja Tom Arro.

17.12.2025 14:01 Seura tiedottaa

NMKY:n koripallotoiminta tiivistyy – valmentajat, päätoimiset ja urheilujohtajat yhteisissä verkostoissa

Suomen NMKY:n Urheiluliitto on tiivistänyt koripallotoimintojensa yhteistyötä tänä vuonna. Tapahtumiin lukeutuvat namikalaisten valmentajakoulutus etänä, päätoimisten ammattivalmentajien verkostotapaaminen ja urheilujohtajien verkostoitumismatka Pariisiin.

4.12.2025 14:30 Seura tiedottaa

LePy etsii graafista suunnittelijaa raikastamaan seuran visuaalista ilmettä

LePy haluaa kehittää seuran visuaalista ilmettä ja etsii nyt osaajaa viemään "Oranssin perheen" brändiä eteenpäin. Meillä on jo tunnistettava logo, värit ja peruslinjaukset, mutta kaipaamme niiden rinnalle uutta, raikasta otetta ja nykyaikaisia sovelluksia.

3.12.2025 09:46 Seura tiedottaa

Tapiolan Hongan kasvatteja maailmalla

Espoolaisen koripallon ylpeys Tapiolan Honka näkyy ja kuuluu myös kansainvälisillä kentillä. Seuran kasvatteja pelaa tällä hetkellä niin Yhdysvaltojen yliopistosarjoissa kuin Euroopan ammattilaiskentillä – ja mukana on myös Susijengin kapteeni Sasu Salin, joka aloitti ammattilaisuransa Hongassa.

1.12.2025 14:10 Seura tiedottaa

Hae JBA:n opiskelijastipendiä!

JBA:n toiminta on suunnattu niin lukioikäisille ja tulevaa 3. asteen opiskelupaikkaa suunnitteleville kuin myöhemmällä iällä korkeakouluopintonsa aloittaville tai niitä jatkaville nais-ja miespelaajille.

25.11.2025 10:05 Seura tiedottaa

TinaCup 2026 järjestetään Järvenpäässä tammikuun alussa

Beat Basket järjestää Tina Cupin 3.-4.1.2026 Järvenpäässä.

6.11.2025 10:17 Seura tiedottaa

Namika WINTER 3x3-turnaus pelataan 20.12.2025

WINTER 3x3 -turnaus tulee taas. Tule mukaan päättämään koripallovuosi vauhdikkaiden 3x3-pelien merkeissä.

23.10.2025 12:54 Seura tiedottaa

Helsingin NMKY:n Talvilomaleiri 2013-2018 -syntyneille pelaajille

Helsingin NMKY järjestää talvilomaleirin 2.1.2026 - 6.1.2026. Leiri on tarkoitettu 2013-2018 -syntyneille pelaajille.

Näytä lisää vastaavia