Luostarivuoren Urheiluyläkoulu koripalloilijoille Turussa

5.12.2021 15:12 Luostarivuoren Urheiluyläkoulu mahdollistaa tavoitteelliselle koripalloilijalle koulun ja harjoittelun yhdistämisen. Lukuvuoden 2022 - 2023 liikuntaluokka tullaan muodostamaan testimenettelyn kautta talven 2022 aikana.

Luostarivuoren koulun, Turun Seudun Urheiluakatemian, Suomen Koripalloliiton ja TuNMKY:n yhteistyöllä Turkuun on saatu rakennettua yläkouluikäisille koripalloilijoille mahdollisuus yhdistää koulunkäynti ja harjoittelu. Koripalloluokan keskeiset tavoitteet ovat:

  • Rakentaa yläkoulu- ja seuravalmennuksesta kokonaisuus, jossa enin osa harjoittelusta tapahtuu koulupäivän aikana
  • Luoda valmiuksia koripallon tehoharjoittelun aloittamiseen myöhemmin (määrä ja laatu)
  • Lisätä merkittävästi viikottaista harjoitusmäärää, erityispanostus voimaharjoittelun lisäämiseen
  • Luoda pelaajille henkilökohtaiset kehityssuunnitelmat

Harjoittelu ja valmennus

Urheiluyläkoulun liikuntaluokan koripalloillijoiden harjoittelu tapahtuu Samppalinnan palloiluhallissa ja Kupittaan palloiluhallissa sekä oheisharjoittelutiloissa. Harjoituksia järjestetään koulupäivän yhteydessä kolme tai neljä kertaa viikossa riippuen luokka-asteesta. Harjoittelu tapahtuu aamuisin klo 8 - 9:30 (ma, ke ja to) sekä iltapäivällä 14:30 - 16 (ti). Harjoituksissa keskitytään paitsi koripalloharjoitteluun, myös fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen. Lisäksi liikuntaluokan oppilailla on viikossa yksi 90 minuutin yleisvalmennus (koulun liikuntatunnit).

Harjoittelusta vastaavat koripallovalmentajat Ray Ailus ja Kimmo Vyyryläinen, apunaan fysiikkavalmentaja Jani Heino, liikunnanopettaja Harri Kumlander sekä fysioterapeutti Linda Kettunen.

Koripalloilijan esimerkkiviikko Luostarivuoren koulussa
Koripalloilijan esimerkkiviikko Luostarivuoren koulussa.


Tärkeitä päivämääriä

  • 10.1.2022 Infotilaisuus Luostarivuoren koulun uusien seiskojen vanhemmille
  • 26.1.2022 Viimeinen ilmoittautumispäivä Luostarivuoren koulun liikuntaluokalle
  • 2.2.2022 Koripallon lajitestit Kupittaan palloiluhallilla klo 8:00 - 11:00
  • 3.2.2022 Soveltuvuuskokeet kaikille hakijoille Kupittaan Urheiluhallissa klo 8:00 - 16:00 välisenä aikana (aika tarkentuu)
  • 15.2.2022 Varatestipäivä (vain erityisestä syystä, esim. lääkärintodistukseen perustuen)

Hakeminen ja lisätietoja

Ohjeet Luostarivuoren koulun liikuntaluokalle hakemiseen löytyvät TÄÄLTÄ

Lisätietoja antavat: 

Ray Ailus, 044 018 0373, ray.ailus@ymca.fi (koripallo)
Harri Kumlander, 044 907 4429, harri.kumlander@turku.fi (koulu)

Asiat

 
15.7.2025 10:18 Susiladies

WU18-hopeajoukkueen päävalmentaja Janne Hänninen: ”Meille on aukeamassa ainutlaatuinen aikaikkuna”

Suomalaisen tyttökoripallon taival korkeimmalle kansainväliselle tasolle jatkui sunnuntaina, kun 18-vuotiaiden tyttöjen maajoukkue saalisti ikäluokan EM-hopeaa jatkumona viime kesän 16-vuotiaiden tyttöjen Euroopan mestaruudelle. Joukkueen päävalmentaja Janne Hänninen uskoo, että kotimaiselle tyttö- ja naiskoripallolle on koittamassa ainutlaatuiset ajat.

15.7.2025 09:11 Naisten Korisliiga

Raiana Brown Kouvottarien toinen ulkomaalaisvahvistus

Kouvottaret on solminut yksivuotisen pelaajasopimuksen 183-senttisen amerikkalaisen sisäpelaaja Raiana Brownin kanssa. Tuleva kausi tulee olemaan Brownin ensimmäinen Euroopassa.

13.7.2025 23:45 Sudenpennut

Suomen alle 18-vuotiaat tytöt taistelivat upeasti EM-finaalissa - loistavasta turnauksesta palkinnoksi EM-hopea

Alle 18-vuotiaiden tyttöjen maajoukkue pelasi myöhään sunnuntai-iltana La Palmassa Euroopan mestaruudesta Espanjaa vastaan. Mestaruuden vei tällä kertaa Espanja (81-72), mutta Suomi ei päästänyt vastustajaa helpolla. Sudenpennuille tämä oli erittäin onnistunut turnaus, koska saavutuksena on kautta aikain ensimmäinen mitali EM-tasolla tässä ikäluokassa. Täten tuloksesta voi olla ylpeä.

12.7.2025 21:03 Sudenpennut

Historiaa tehtiin jälleen - alle 18-vuotiaat tytöt EM-finaaliin

Tyttöjen alle 18-vuotiaiden eli WU18-maajoukkueen EM-kisat jatkuivat upeasti. Suomi voitti välierässä Belgian 77 - 69 ja pääsee täten finaaliin taistelemaan Euroopan mestaruudesta.

12.7.2025 21:02 Universiadit

Naisten universiadijoukkue päihitti Saksan kesäuniversiadikenraalissaan

Ensi viikolla alkaviin kesäuniversiadeihin valmistautuva Suomen naisten universiadimaajoukkue voitti Saksan Urhea-hallissa pelatussa valmistavassa maaottelussa 83-67 (40-29). Suomea kannustamaan oli saapunut mukavat 806 katsojaa.

11.7.2025 19:10 Universiadit

Latvia makseli kalavelkoja miesten universiadijoukkueelle

Latviassa leireilevä Suomen miesten universiadimaajoukkue joutui perjantai-iltapäivänä taipumaan edellispäivän tappiostaan sisuuntuneelle Latvian haastajamaajoukkueelle. Revanssihenkinen, energinen Latvia kasvatti kolmannella jaksolla eron yli kymmenen pisteen ja kuittasi lopulta taululle 93–72 (44–38) -päätöslukemat.

11.7.2025 18:42 Pääjuttu

Ze´Rik Onyemasta Vilppaan uusi sentteri

206-senttinen, 108-kiloinen Ze´Rik Onyema on Salon Vilppaan toinen ulkomaalaisvahvistus tulevalle Korisliiga-kaudelle. Onyema kohtasi Vilppaan ensimmäisen ulkomaalaishankinnan, Claudell Harris Jr.:n, viime kaudella NCAA:n kivikovassa Southeastern Conferencessa. Kymmenen sopimuspelaajaa tulevaksi kaudeksi kerännyt Vilpas hakee vielä kahta vahvistusta riveihinsä.

10.7.2025 19:34 Sudenpennut

Historiallinen hetki: Suomen alle 18-vuotiaat tytöt EM‑mitalipeleissä – ensimmäistä kertaa koskaan!

Tyttöjen alle 18-vuotiaiden eli WU18-maajoukkueen EM-kisat jatkuivat tänään La Palmassa. Suomi jatkoi väkeviä otteitaan turnauksessa voittamalla puolivälierissä Montenegron 64-52. Kyseessä on neljäs kerta kautta aikain, kun Suomi on juniorien EM-kisojen neljän parhaan joukossa. Seuraavaksi vuorossa on EM-välierä.

10.7.2025 19:30 Universiadit

Miesten universiadijoukkue karkasi Latvialta kolmannella jaksolla

Suomen miesten universiadimaajoukkue pelasi kesän ensimmäisen maaottelunsa torstaina Latvian haastajamaajoukkuetta vastaan Riiassa. Suomi sai kolmannen jakson alussa puolustuksensa kuntoon ja latoi nopeilla vastahyökkäyksillä taululle 13–0-lukemat, joista Latvia ei enää toennut. Ottelu päätyi Suomen 75–88 (37–39) -voittoon.

10.7.2025 11:27 Susijengi

Mikko Larkas Trefl Sopotin päävalmentajaksi kaksivuotisella sopimuksella

Viimeisellä kahdella kaudella Ranskan liigassa SIG Strasbourgia ja Limogesia valmentanut ja pitkän päivätyön Susijengin ja nuorten maajoukkueiden valmentajana tehnyt Mikko Larkas, 44, on solminut kaksivuotisen päävalmentajasopimuksen Puolan hallitsevan pronssimitalistin Trefl Sopotin kanssa.

Näytä lisää vastaavia